Quoi de plus simple que de faire son dentifrice maison ?
Vous trouverez ci-dessous une recette de dentifrice maison simple et efficace, approuvée par nos dentistes partenaires.
Pour un petit pot hermétique de dentifrice (à garder 3 mois grand max):
Ingrédients :
- 30 g d’argile blanche fine
- 10 g d’huile de coco
- 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- Un peu d’eau pour obtenir une texture crémeuse
L'argile blanche, avec son léger effet abrasif, permet d'enlever facilement la plaque dentaire, De plus, l’argile blanche possède des propriétés anti-bactériennes !
L'huile essentielle de menthe poivrée va apporter la bonne haleine. Attention néanmoins : elle n’est pas recommandée aux enfants ni aux femmes enceintes.
L'huile de coco possède de nombreuses propriétés antibactériennes qui renforcent l’efficacité anti-caries du dentifrice.
L’eau permet de retrouver la substance agréable de la pâte dentifrice.
Quelques principes du brossage de dents.
Un dentifrice renforce l’action de la brosse à dent. Il agit donc en complément de l'action mécanique de la brosse. C’est le brossage qui va déloger les bactéries présentes sur notre dentition, notre palais, nos gencives, langue et intérieur de nos lèvres. Le dentifrice prolonge l’effet du brossage en retardant le retour des bactéries grâce à ses propriétés anti-bactériennes.
Etapes :
1. Mélanger tous les ingrédients
2. Rajouter de l'eau pour obtenir une pâte homogène et onctueuse
3. Garder dans un pot bien fermé et le tour est joué ! :)
Cette recette permet d’enlever facilement la plaque dentaire, de favoriser une bonne haleine et de lutter contre les caries.